《高效学习方略》内容翔实，针对性强，作者总结了近30的教育实战经验，从情感教育、励志、脑科学、认知论及学习方法等角度，详细介绍了适合各类中学生的高效学习方法，其内容包括如何调整心态、增强自信、养成良好的学习习惯、掌握正确的学习方法及科学有效地提高学习成绩等方面。本书的主要章节有：为荣誉而学习、保持最佳的学习状态、神奇的大脑、探究适合自己的学习方法、好成绩需要好计划、预习与自学、提高课堂效率、提升作业质量、科学有效复习、理性对待考试等。