《规范海洋》(上下册)是《话说中国海洋军事系列》丛书中的一本，是著名军事专家张召忠将军继《百年航母》《走向深蓝》之后，推出的第三本关于海洋法规的通俗军事读物。《规范海洋》通过历史上、现实中、国际方面、外国执法机构的经验教训和大量的实际案例来观察、分析法律的实际运用，从中得到启示和思考，进而提升到法律高度去解释和评判。为了提高可信度和可操作性，在书中还摘编了大量支撑性材料，作为“援引法条”和“延伸阅读”进行链接。
《规范海洋》虽然不是一本法律类图书，却是一本与法律有关也与军事相关的讲述海洋与海战的通俗读物。作者试图从法律的角度，冷静分析，给纷乱复杂的海洋争端寻找法律解决途径，为我国与周边国家关于海洋权益的争端提供法律层面的支持。