这本书是日本国宝级心理学大师河合隼雄先生为那些被看似无比正确的僵化观念捆绑，烦恼不已的人写的。
在河合隼雄先生看来，僵硬其实是一种心灵没有弹性、不自由的状态。在这种状态下，人的真正需求被压抑，内心充满了焦虑、沮丧和抑郁。只有给心灵松绑，看到事情的多个方面，才能消除烦恼，享受自由自在的生活。
在本书中，作者河合隼雄先生将会带领你突破常识误区，让你不再被无形的绳索束缚；从全新的视角，在已知的事情里寻找被忽视的真相和未知的可能性，让所有在生活中挣扎历练的人经历一次前所未有的心灵净化，回归灵魂的白色。
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※ 心理学经典畅销著作，出版近30年，累积销量逾150万册。
※ 特别附上心理咨询师译者的专业解读。
※ 北京师范大学心理学院教授张日昇作序推荐。
※ 村上春树、吉本芭娜娜、大江健三郎、安藤忠雄、几米等都推崇备至的心理学大师河合隼雄代表作之一。
※ 关于自我、人性和关系的55个心灵处方
人心是可以读懂的吗？
特别正确的话值得听吗？
想要独立又想依赖怎么办？
抹杀自己的欲望会令无辜的人受累？
男人和女人真是两种无法相互理解的动物吗？
……
每一个看似常识性的问题，河合隼雄先生都给出了颠覆常人惯性思考方式的另一种答案。每一句诙谐幽默的话语里，都蕴含着充满智慧的独到见解。这一次，就让我们跟随这位极富盛名的心理学大师，唤醒沉睡多年的心灵，聆听迷失良久的心声，寻回灵魂最深处的感动。
当你困于蛮不讲理的世间，愤愤地想举起拳头时；当你累于纷乱纠缠的人际关系，默默地想滴下眼泪时……不妨认真听取本书55种烦恼心声的细微震颤。不知不觉，你就会自然发现遗忘已久的“心的处方笺”。